با خاراندن خار دندان چه خبر است؟

با خاراندن خار دندان چه خبر است؟

در 10 روز گذشته، بحث در مورد "خراشیدن دندان" به طور فزاینده ای در پلت فرم های اجتماعی بزرگ و انجمن های سلامت محبوب شده است. بسیاری از کاربران اینترنت احساس خارش یا سوزش غیر قابل توضیح در دندان های خود و حتی ناراحتی لثه را گزارش کردند که نگرانی های گسترده ای را برانگیخت. این مقاله موضوعات داغ و نظرات پزشکی در اینترنت را برای تجزیه و تحلیل علل احتمالی و اقدامات متقابل این پدیده ترکیب می کند.

1. 5 موضوع داغ سلامت در اینترنت در 10 روز گذشته

2. تجزیه و تحلیل علل رایج خاراندن دندان

با توجه به نظراتی که متخصصان دندانپزشکی در یک برنامه زنده اخیر ذکر کردند، دلایل زیر ممکن است در خارش دندان دخیل باشد:

3. روش های پاسخگویی که به شدت توسط کاربران اینترنتی مورد بحث قرار گرفته است

در پلتفرم‌های اجتماعی، بحث در مورد از بین بردن خراش دندان عمدتاً بر جنبه‌های زیر متمرکز است:

1.ارتقاء مراقبت از دهان38 درصد از کاربران اینترنت استفاده از خمیر دندان ضد حساسیت را در ترکیب با مسواک نرم توصیه می کنند.

2.اصلاح رژیم غذایی: 25 درصد از بحث ها به مکمل های غذایی سرشار از ویتامین C و کلسیم اشاره کردند.

3.تهویه طب سنتی چینی: 18% از پست ها روش های غرغره کردن با آب نمک سبک یا ماساژ نقطه هگو را به اشتراک گذاشته اند.

4.مداخله پزشکی: در 19 درصد موارد، مراجعه سریع به پزشک برای بررسی پوسیدگی دندان یا مشکلات پریودنتال توصیه می شود.

4. توصیه پزشک حرفه ای

پروفسور ژانگ از دپارتمان دندانپزشکی بیمارستان کالج پزشکی پکن در مصاحبه اخیر تاکید کرد:

خاراندن دندان ممکن است پیش زمینه ای برای مشکلات مختلف دهان باشد. توصیه می شود زمانی که علائم بیش از 3 روز طول بکشد:

1. رفع پوسیدگی دندان و بیماری پریودنتال را در اولویت قرار دهید

2. دندان قروچه را بررسی کنید

3. سطوح استرس اخیر و کیفیت خواب را ارزیابی کنید

4. در صورت لزوم آزمایش عناصر کمیاب را انجام دهید.

5. در نظر گرفتن عوامل فصلی

شایان ذکر است 10 روز گذشته مصادف با تغییر فصل بوده و آب و هوای خشک ممکن است باعث حساسیت مخاط دهان شود. داده‌های یک بیمارستان عالی نشان می‌دهد که در این مدت، تعداد بیمارانی که به دنبال درمان برای ناراحتی‌های دندانی هستند نسبت به ماه قبل ۲۳ درصد افزایش یافته است که در این میان:

6. پیشگیری و مراقبت روزانه

با ترکیب دستورالعمل‌های حرفه‌ای و شیوه‌های استفاده از اینترنت، اقدامات پیشگیرانه زیر توصیه می‌شود:

1. از خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده کنید و دندان های خود را با خمیر دندان پاستوریزه مسواک بزنید

2. دندان های خود را هر شش ماه یکبار تمیز کنید

3. مصرف رژیم غذایی با قند بالا را کنترل کنید

4. از پد شب قروچه استفاده کنید (اگر عادت به دندان قروچه دارید)

5. برای رهایی از استرس یک برنامه منظم داشته باشید

اگر علائم ادامه یافت یا بدتر شد، توصیه می شود برای جلوگیری از تاخیر در درمان، به موقع در یک موسسه پزشکی معمولی به دنبال درمان باشید. بهداشت دهان و دندان نیاز به مراقبت دقیق روزانه دارد و هنگام ظاهر شدن سیگنال های غیرعادی باید توجه کافی صورت گیرد.