به بازدید خوش آمدید خار!
مکان فعلی:صفحه اول >> غذای لذیذ

طرز تهیه فرنی یخ در غرفه کنار جاده

2025-10-27 01:06:32 غذای لذیذ

طرز تهیه فرنی یخ در غرفه کنار جاده

در 10 روز گذشته خوراکی های تابستانی در میان موضوعات و مطالب داغ اینترنتی مورد توجه همگان قرار گرفته است. در این میان، فرنی یخ به دلیل داشتن خواص طراوت بخش، تسکین گرمای تابستان و تهیه ساده، به گزینه ای محبوب برای غرفه های کنار جاده و غذاهای خانگی تبدیل شده است. این مقاله به طور مفصل نحوه تهیه فرنی یخ در غرفه های کنار جاده را معرفی می کند و داده ها و پیشنهادات مربوطه را پیوست می کند.

1. مقدمه اولیه برای فرنی یخ

طرز تهیه فرنی یخ در غرفه کنار جاده

فرنی یخ یک دسر تابستانی است که با برنج چسبناک، لوبیا قرمز، ماش و ... به عنوان مواد اولیه اصلی تهیه می شود و با تکه های یخ یا اسموتی به آن اضافه می شود. این نه تنها طعم خنکی دارد، بلکه آب و مواد مغذی مورد نیاز بدن را نیز تامین می کند و باعث محبوبیت بسیار زیادی در بین عموم می شود.

2. مراحل تهیه فرنی یخ در غرفه های کنار جاده

1.مواد را آماده کنید: مواد اولیه مورد نیاز برای تهیه فرنی یخ عبارتند از:

مواددوز
برنج چسبنده100 گرم
لوبیا قرمز50 گرم
لوبیا سبز50 گرم
شکر کریستالمقدار مناسب
تکه های یخمقدار مناسب
آب زلال1000 میلی لیتر

2.فرنی را بپزید: برنج چسبناک، لوبیا قرمز و ماش را شسته و آب اضافه کرده و روی حرارت ملایم بگذارید تا مواد پخته شوند. در این مدت مدام هم بزنید تا به قابلمه نچسبد.

3.شکر را به مزه اضافه کنید: پس از پخته شدن فرنی به مقدار مناسب شکر سنگی اضافه کنید و شیرینی آن را مطابق ذائقه شخصی تنظیم کنید.

4.خنک شدن: فرنی پخته شده را می گذاریم تا دمای محیط خنک شود سپس به مدت 1 الی 2 ساعت در یخچال قرار می دهیم.

5.یخ اضافه کنید: قبل از خوردن، فرنی یخچال را خارج کرده و به مقدار مناسب تکه های یخ یا اسموتی اضافه کنید و یکدست هم بزنید.

3. انواع رایج فرنی یخ

علاوه بر فرنی یخی سنتی لوبیا قرمز و ماش، تغییرات زیر نیز در غرفه های کنار جاده رایج است:

نام متغیرمواد اصلی
فرنی یخ میوهانبه، هندوانه، توت فرنگی و سایر میوه ها
فرنی یخ شیر نارگیلشیر نارگیل، ساگو، برنج چسبناک
فرنی یخ برنج سیاهبرنج سیاه، خرمای قرمز، ولف بری

4. ارزش غذایی فرنی یخ

فرنی یخ نه تنها خوشمزه است، بلکه ارزش غذایی بالایی نیز دارد. مواد مغذی اصلی فرنی یخ به شرح زیر است:

اطلاعات تغذیه ایمحتوا (در هر 100 گرم)
گرما120 کیلو کالری
کربوهیدرات25 گرم
پروتئین3 گرم
چربی0.5 گرم
سلولز2 گرم

5. نکاتی برای تهیه فرنی یخ

1.انتخاب مواد: بهتر است برنج تازه چسبناک را انتخاب کنید. لوبیا قرمز و ماش را می توان از قبل خیس کرد تا زمان پخت کوتاه شود.

2.نکات آشپزی: هنگام پخت فرنی حرارت باید کنترل شود تا بیش از حد پخته نشود. می توانید ابتدا آن را روی حرارت زیاد بجوشانید سپس روی حرارت ملایم قرار دهید و بجوشانید.

3.پیشنهادات چاشنی: علاوه بر شکر سنگی، می توانید عسل، شیر تغلیظ شده و سایر چاشنی ها را نیز برای افزایش طعم اضافه کنید.

4.روش ذخیره: فرنی یخ بهتر است بلافاصله پخته و مصرف شود. در صورت نیاز به نگهداری، توصیه می شود آن را بیش از 24 ساعت در یخچال قرار دهید.

6. نتیجه گیری

به عنوان یک راه عالی برای خنک شدن در تابستان، فرنی یخ به راحتی تهیه می شود و طعم های مختلفی دارد. چه غرفه کنار جاده باشد و چه خانگی، ساختن آن آسان است. امیدوارم مقدمه این مقاله بتواند به همه کمک کند تا فرنی یخی خوشمزه درست کنند و از یک تابستان خنک لذت ببرند.

مقاله بعدی
  • طرز تهیه مرغ تند سیچواندر 10 روز گذشته، در میان موضوعات داغ اینترنت، محتوای تولید غذا همچنان محبوبیت زیادی داشته است، به خصوص سری غذاهای سیچوان توجه زیادی را به خود جلب کرده است. در این میان، «مرغ تند قابلمه سیچوان گریدل» به دلیل طعم
    2025-12-11 غذای لذیذ
  • طرز سرخ کردن خوشمزه زیتون سبزدر 10 روز گذشته، محبوبیت غذاهای سالم و غذاهای خانگی در سراسر اینترنت در حال افزایش است. در این میان «چگونه زیتون سبز را خوشمزه سرخ کنیم» به یکی از موضوعات داغ تبدیل شده است. زیتون سبز (همچنین به عنوان زیتون
    2025-12-08 غذای لذیذ
  • طرز تهیه تخم مرغ بخارپز با گوشت چرخ کرده و توفودر 10 روز گذشته، موضوعات داغ و مطالب داغ در کل اینترنت عمدتاً بر تغذیه سالم، غذاهای خانگی و دستور العمل های سریع متمرکز شده است. در میان آنها، تخم مرغ بخارپز با گوشت چرخ کرده و توفو به دلیل
    2025-12-06 غذای لذیذ
  • طرز تهیه نودل گوشت خوکدر 10 روز گذشته، موضوعات داغ در اینترنت عمدتاً بر روی تهیه غذا، تغذیه سالم و دستور العمل های خانگی متمرکز شده است. در این میان رشته های گوشت خوک به عنوان یک خوراکی کلاسیک خانگی، توجه بسیاری را به خود جلب کرده است.
    2025-12-03 غذای لذیذ
مقالات توصیه شده
رتبه بندی خواندن
پیوندهای دوستانه
خط تقسیم کننده